飲み込むことが困難になったclusterbisoum282019年5月15日読了時間: 1分最近飲み込むことが困難になったみたいだとご家族よりご相談がありました。飲み込む機能の低下などでむせたり誤飲してしまわないよう、食べ物に「とろみ」をつけて飲み込みやすくする工夫をしましょう。とろみ食材はいろいれありますが、味が変わらないものを選ぶといいでしょう。
筋肉の量が減ると危険が!筋肉はホネや関節とともに 体を支える三本柱のひとつですね! 年齢とともに徐々に細くなり全体の量も少なくなります… 代謝量が減るため太りやすくなったり、バランス感覚を失って転倒しやすくなってしまいます! 適度な運動と大事なのは筋肉をつける食事です!!
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