clusterbisoum282019年7月3日読了時間: 1分寝苦しい夜の対策今や信州の夜も熱帯夜です寝室はエアコンをつけるようにしましょう切タイマーはなるべく長めに設定しましょう…切れてから寝汗をかいて熱中症になることもあるからです